[Bien-Être] En finir avec les troubles du sommeil ?

[Bien-Être] En finir avec les troubles du sommeil ?

Des pensées plein la tête, insomnie chronique, réveils nocturnes… en France, ce sont environ ¼ des Français qui déclarent manquer de sommeil. En découle des effets secondaires indésirables et néfastes sur la qualité de vie et la santé. Saviez-vous que le sommeil...
Vine[Activ] de Caudalie, fini la fatigue !

Vine[Activ] de Caudalie, fini la fatigue !

Avec des journées qui mériteraient de comporter plus de 24 heures tellement nous avons de choses à faire au quotidien, pas étonnant que notre peau, elle aussi, finisse par ressentir les effets de la fatigue. Pour ceux qui se sentent à la fois trop jeunes pour se...